Мячи для гимнастики

Если вы ищите качественный гимнастический мяч, купить такой мы рекомендуем вам в интернет-магазине Elephant, где представлены фитболы различных размеров и расцветок, предназначенные как для взрослых, так и для детей.
Фитбол представляет собой большой надувной мяч, сделанный из эластичного полимерного материала. Мы представляем вам самые качественные прочные мячи, имеющие антивзрывную систему безопасности BRQ. Суть данной системы заключается в том, что если вы проколете или повредите мяч гимнастический массажный, то он не лопнет, а постепенно сдуется.
Гимнастические мячи широко используют в фитнес-центрах, лечебно-оздоровительных и реабилитационных центрах. Там на основе назначений врача и в зависимости от заболевания составляют комплекс необходимых упражнений. Занятия с гимнастическим мячом будут полезны всем людям, особенно если у них есть заболевания опорно-двигательного аппарата или имеется избыточный вес. Поэтому активно гимнастический мяч используется в упражнениях для спины.
Если вы хотите заниматься самостоятельно, подобрать нужный размер можно с помощью простого правила: если вы от своего роста в сантиметрах отнимете цифру 100, то получите подходящий вам диаметр мяча. Как известно, особенно полезно делать упражнения на фитболе беременным женщинам.
Как подобрать мяч ребенку? Гимнастический мяч для детей должен быть ярким и разноцветным. В этом случае занятия доставят ребенку максимум радости! Также рекомендуем обратить внимание на модели мячей с шариками–погремушками внутри: тогда каждое движение ребенка с мячом будет сопровождать веселый звон.
Как известно, фитбол полезно использовать вместо стула. Благодаря своей мягкости и пружинистым свойствам мяч поможет уменьшить нагрузку на спину и приведет в рабочее состояние мышцы.
Также в нашем интернет-магазине можно приобрести мячи для художественной гимнастики. Здесь важно подобрать мяч под рост и вес гимнастки, и, конечно же, под цвет костюма. Поэтому если вы желаете найти хороший гимнастический мяч для детей, купить его вы всегда можете в интернет-магазине Elephant.
Фитболы - надувные мячи большого диаметра из эластичного полимерного материала. Лучшими из них считаются особо прочные, обладающие антивзрывной системой безопасности BRQ, то есть при проколе или порезе мяч не лопается, а постепенное сдувается. Эти мячи для гимнастики широко применяются в фитнес-центрах, реабилитационных и лечебно-оздоровительных учреждениях, где в зависимости от состояния здоровья и назначений врача составляется комплекс упражнений. Занятия с фитболом показаны практически всем людям, в том числе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, страдающих избыточным весом.
Если вы решили заниматься самостоятельно и купить мяч для гимнастики, подобрать нужный размер поможет простое правило: от своего роста отнимите сто, это и будет диаметр мяча. Тогда занятия будут проходить с комфортом и максимальной пользой.
Упражнения с фитболом, имеющим гладкую поверхность, показаны и беременным женщинам – необходимо тщательно подобрать мягкость мяча и можно заниматься на разных сроках беременности, аккуратно дозируя степень физической нагрузки.
Большой мяч с пупырышками предназначен не столько для гимнастических упражнений, сколько для релакса и массажа.
Детский мяч для гимнастики лучше выбрать яркий и разноцветный, тогда занятия доставят ребенку максимум радости и удовольствия! Интересной может быть модель с шариками-погремушками внутри – каждое движение будет сопровождаться веселым звоном.
Еще один из вариантов использования мяча – сидение на нем, как на стуле. Мягко пружинящий мяч помогает разгрузить спину и заставляет работать мышцы.
Мяч для занятия художественной гимнастикой должен быть оптимального размера и веса, в зависимости от возраста и роста занимающегося. Обычно это шары небольшого диаметра, они должны быть привлекательного цвета и гармонировать с костюмом гимнастки.